Ich bin traurig. Ich bin wütend. Ich bin erschüttert. Und auch ein bisschen sprachlos. Dennoch möchte ich den schrecklichen Vorfall vom 25. Juli 2026 in Berlin nicht gänzlich unkommentiert lassen.
Heute gestaltete WDR5 ein sehr interessantes Tagesgespräch zum Welt-ADHS-Tag, das aus meiner Sicht viele relevante Punkte behandelt hat. Viele Zuhörende teilen ihre Erfahrungen und räumen mit Missverständnissen auf. Eine Hörempfehlung.
Im vergangenen Jahr durfte ich beim Dreh von zwei Folgen der „Pension Transbacher“ mitwirken und bei der Beleuchtung assistieren. Die erste dieser beiden Folgen, „Die 7 Todsünden“, ist heute erschienen und ich mag sie euch natürlich nicht vorenthalten.
23:11 Uhr. Die Nacht bricht herein und atmet ein, was der Tag übrig gelassen hat. Und legt gnädig einen tröstenden Mantel darüber. Ein Balkon-Text.
Heute verbrachte ich einige Zeit am Rheinufer, um zur Ruhe zu kommen. Es war nicht das Gleiche wie an der Nordsee, aber aus den schweifenden Gedanken entstand dennoch ein kleiner Text, den ich mit Blick auf mein aktuelles Leben als heilsam empfinde.
Nach meinen intensiven Erlebnissen auf Langeoog bot mir die Rückkehr in den Alltag ein kontrastreiches Programm, das mich zurück in unruhige Fahrwasser gerissen hat. Der heutige Text entstand auf meinem Balkon und versucht, diesen Kontrast greifbar zu machen.
Im Zusammenhang mit meiner ADHS-Diagnose bin ich über einen wundervollen Podcast gestolpert. Besonders spannend fand ich eine Folge, die ein Thema verbindet, über das ich gerade selbst viel nachdenke: Neurodivergenz und Queerness. Die Folge hat mich die ganze Stunde lang gefesselt, weil
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Seit fast sechs Jahren begleitet mich meine Hormontherapie nun durch mein Leben. Zeit, den bisherigen Weg betrachten und ein paar persönliche Erkenntnisse daraus zu ziehen.
All die Spuren, die wir im Leben hinterlassen, sind nicht von Dauer. Der Strom der Zeit wird sie irgendwann sanft verwischen. Was, wenn nicht jeder Schritt und jede Spur mühsam sein müsste? Weil es am Ende gar nicht darauf ankommt. Sondern darauf,
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Tag 2 mit meiner ADHS-Medikation neigt sich dem Ende zu. Viel ist in diesen 48 Stunden geschehen und ich wünschte, ich hätte meine Diagnose schon viel früher bekommen …
„Wir bleiben bunt und laut“ war unser diesjähriges Motto auf dem CSD Truck und einer Fußgruppe von fast 400 Leuten. Ein wichtiges Zeichen in Zeiten, in denen Anfeindungen und Übergriffe wieder zunehmen. In einem kurzen Video habe ich euch die Eindrücke des
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Freitagnacht. Eigentlich Samstag. Ein schier endlos wirkender, fiebertraumähnlicher Tag neigt sich seinem erlösenden Ende zu. Die Augenlider sind schwer, die Luft ist raus. Es war einer dieser Tage, die sich wie Wendepunkte in mehrfacher Hinsicht anfühlen und gleichzeitig den Eindruck vermitteln, als
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Am Anfang war die Selbsterkenntnis. Dann war da ein Wort und mit ihm eröffnete sich mir eine Sprache, um mein tägliches Erleben in lebhaften Bildern beschreiben und verstehen zu können. Plötzlich kamen Zweifel und Angst, dieses Wort wieder verlieren zu können und
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Es begann mit einem zufälligen Mittagessen in der Kantine. Ein Gespräch, das eigentlich ganz harmlos startete, wurde politisch. Und am Ende stand da dieser Satz im Raum: Vielleicht braucht es ein Cheat Sheet gegen Faschismus.
Als ich gegen Ende meiner Transition diese Webseite in „Julia’s Journey“ umbenannte, habe ich scheinbar eine weise Entscheidung getroffen. Denn was ich damals schon wusste und sich aktuell wieder einmal bestätigt: Meine Reise geht weiter. Meine Reise zu mir selbst, zu mehr
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Mit diesem dritten und letzten Teil von Tamilas Lebensgeschichte endet diese kleine Serie heute. In sehr deutlichen und teils düsteren Bildern beschreibt sie ihren inneren Kampf zwischen ihrer geliebten Familie und dem tiefen, ehrlichen Wunsch, endlich als sie selbst leben zu dürfen.
Im zweiten Teil von Tamilas Lebensgeschichte beschreibt sie in diesem Artikel berührend nah das Versteckspiel ihrer Identität in der damaligen DDR, die familiären Wirrungen und schmerzlichen Erlebnisse, die sie bis heute prägen.
Die Lebenswege von uns Menschen sind so einzigartig, wie unser Fingerabdruck. Und das gilt selbstverständlich auch für die Biografien transidenter Menschen. Dennoch: wann immer ich die bewegende Geschichte einer Transition höre, erkenne ich wiederkehrende Muster. Sie erzählen von Scham, Angst, Ablehnung. Und
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Stell dir vor, du stehst vor einem riesigen Mobile – wie das, das du dir vielleicht als Kind immer in der Wiege angesehen hast. Jede kleine Bewegung an einem Ende lässt alles andere mitwippen. Manchmal sanft, manchmal so heftig, dass alles gehörig
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