Es ist der letzte Tag des Jahres. Ein Tag mitten in den Rauhnächten, die ich dieses Jahr das erste Mal gemeinsam mit meinen Kindern begehe. Es ist Zeit, ein Resümee für 2024 zu ziehen – eine Aufgabe, die dieses Jahr mit vielen
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2023 war wieder ein Jahr mit vielen Hochs und Tiefs. Für viele von uns. Um mental möglichst gesund ins neue Jahr starten zu können, teile ich heute ein paar meiner Lieblingswerkzeuge mit Euch, mit denen ich daran arbeite, vergangene Kapitel abzuschließen und
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In einem Jahr geschehen ganz schön viele Dinge und vieles davon scheint schon wieder so weit weg. Daher folge ich der schönen Tradition und werfe einen Blick zurück auf mein ganz persönliches 2022.